Retiro de Mindfulness y Meditación en movimiento

¡Descúbrete! Tras la introspección y recogimiento del invierno vuelve la Primavera que, relacionada con el renacer de la Vida, nos dispone a expresar de nuevo todo nuestro potencial. En este retiro de fin de semana podrás aprender y practicar meditación,…

Llegir més

FAQ del Taller de Hombres

Éstas son  algunas preguntas frecuentes sobre el Grupo de Hombres realizado en Granollers. 1- Para qué un Taller de Hombres, si ya puedo quedar con los amigos en el bar? Salir con la bici el sábado por la mañana con…

Llegir més

Respires… Vius!

Naixem amb una inspiració i morim amb una exhalació. A causa de mals hàbits, d’una postura corporal incorrecte i d’experiències vitals estressants la nostra forma de respirar es pot anar bloquejant amb els anys. La respiració perd, així, part de…

Llegir més